Вторник, 21.05.2024, 04:29
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Каратэ клуб ТИГР
Меню сайта
Категории каталога
Мои статьи [8]
Форма входа
Поиск
Друзья сайта
Наш опрос
Оцените мой сайт
1. Отлично
2. Хорошо
3. Ужасно
4. Неплохо
5. Плохо
Всего ответов: 35
Мини-чат
Главная » Статьи » Мои статьи

Экзаменационная программа 2 дан

ВСЕМИРНАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ШОТОКАН КАРАТЭ-ДО (W.S.K.F.)

NI-DAN

КИХОН

ИЗ МОТО-ДАЧИ / КАМАЭ-ТЭ

  1. Маэ-ни кидзами-цуки (дзедан) + ой-цуки (чудан).

  2. Маэ-ни дзенкуцу-дачи аге-укэ / сото-уке / гэдан-барай-укэ / учи-уке / гьяку-цуки (чудан). Все блоки одной рукой.

  3. Маэ-ни санбон-гэри (маэ-аши-кидзами-гэри / маэ-гэри чудан с постановкой ноги назад + дзодан маэ-гэри).

  4. Уширо-ни агэ-укэ + маэ-ни маваши-гэри / уракэн-учи + ой-цуки (чудан).


ИЗ ФУДО-ДАЧИ / ГЭДАН-БАРАЙ-УКЭ

  1. Маэ-ни ой-цуки (чудан).

  2. Уширо-ни санбон-цуки (дзодан,чудан,чудан).


ИЗ ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ / КАМАЭ-ТЭ

  1. Маэ-гэри / йоко-гэри / уширо-гэри (на месте).


КАТА

СИТЭЙ (обязательное ката) : БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ДЗИОН, ЭНПИ.

ТОКУЙ (произвольное ката) : Произвольное высшее ката.

КУМИТЭ

ДЗЮИ-КУМИТЭ : Три свободных поединка.



Категория: Мои статьи | Добавил: Ленточка (10.11.2010)
Просмотров: 735 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2024
Бесплатный хостинг uCoz