ВСЕМИРНАЯ
ФЕДЕРАЦИЯ ШОТОКАН КАРАТЭ-ДО
(W.S.K.F.)
NI-DAN
КИХОН
ИЗ МОТО-ДАЧИ
/
КАМАЭ-ТЭ
Маэ-ни
кидзами-цуки (дзедан) + ой-цуки (чудан).
Маэ-ни
дзенкуцу-дачи аге-укэ /
сото-уке /
гэдан-барай-укэ /
учи-уке /
гьяку-цуки (чудан). Все блоки одной рукой. Маэ-ни
санбон-гэри (маэ-аши-кидзами-гэри /
маэ-гэри чудан с постановкой ноги назад
+ дзодан маэ-гэри).
Уширо-ни
агэ-укэ + маэ-ни маваши-гэри /
уракэн-учи + ой-цуки
(чудан).
ИЗ ФУДО-ДАЧИ
/
ГЭДАН-БАРАЙ-УКЭ
Маэ-ни
ой-цуки (чудан).
Уширо-ни
санбон-цуки (дзодан,чудан,чудан).
ИЗ ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ
/
КАМАЭ-ТЭ
Маэ-гэри /
йоко-гэри /
уширо-гэри (на месте).
КАТА
СИТЭЙ
(обязательное ката)
:
БАССАЙ-ДАЙ,
КАНКУ-ДАЙ,
ДЗИОН, ЭНПИ.
ТОКУЙ
(произвольное ката)
: Произвольное
высшее ката.
КУМИТЭ
ДЗЮИ-КУМИТЭ :
Три свободных поединка.
|